Core Coaching
Entraînez-vous mieux. Réservez vos séances et suivez vos progrès.
Prestations
Séance individuelle
Demandez-nous les détails lors de la réservation.
60 min
70 €
Pack 5 séances
Demandez-nous les détails lors de la réservation.
60 min
300 €
Consultation gratuite
Demandez-nous les détails lors de la réservation.
20 min
Gratuit
Comment ça marche
Bilan offert
Vingt minutes sur vos objectifs, vos antécédents et ce que vous pouvez réellement tenir.
Votre programme
Un plan construit autour de votre semaine, pas un modèle sorti d'un tiroir.
Entraînez-vous et ajustez
On fait le point toutes les quatre semaines et on change ce qui ne marche pas.
Réserver
juillet 2026
Ce que disent les clients
“Le premier coach qui m'a demandé combien je dors avant d'écrire quoi que ce soit.”
“Je refais du soulevé de terre huit mois après une blessure au dos, prudemment et avec méthode.”
“Le programme tient en quatre jours par semaine, parce que c'est tout ce que j'ai.”
À propos
Core Coaching prend soin de vous. Réservez en ligne à tout moment — au plaisir de vous accueillir.
Questions fréquentes
Je n'ai jamais fait de sport, c'est un problème ?+
Non. La plupart des gens commencent là, et le premier bloc porte surtout sur la technique.
Et si j'ai une blessure ?+
Dites-le au bilan. Le programme se construit autour de ce qui fait mal, avec votre kiné si vous en avez un.
Puis-je mettre un pack en pause ?+
Oui. Les séances d'un pack restent valables six mois.
Contact
Une question avant de réserver ? Écrivez-nous.
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Ce que disent les clients
“Le premier coach qui m'a demandé combien je dors avant d'écrire quoi que ce soit.”
“Je refais du soulevé de terre huit mois après une blessure au dos, prudemment et avec méthode.”
“Le programme tient en quatre jours par semaine, parce que c'est tout ce que j'ai.”
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Questions fréquentes
Je n'ai jamais fait de sport, c'est un problème ?+
Non. La plupart des gens commencent là, et le premier bloc porte surtout sur la technique.
Et si j'ai une blessure ?+
Dites-le au bilan. Le programme se construit autour de ce qui fait mal, avec votre kiné si vous en avez un.
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Oui. Les séances d'un pack restent valables six mois.